网红小零食奶枣,能不能自己在家做?
巧克力奶枣制作方法主料：红枣，奶粉，可可粉。做法：同上，都是将红枣洗净去核，塞入杏仁。不同的是这次做的是巧克力味道的奶枣，需要用到可可粉。可可粉的使用方法同抹茶奶枣的方法一样，将抹茶粉去掉，替换成可可粉就行。其他步骤也是大同小异，没太大区别。
准备好所需食材，奶粉、黄油、棉花糖、红枣和巴旦木，没有黄油用玉米油、葵花籽油也可以，只是味道没有黄油做出来的香。红枣清洗干净擦干水分，最好用小红枣，这样巴旦木放进去正好，用吸管将枣核顶出去。
如果你想自己做奶枣，最好用不粘锅和不粘铲。否则，棉花糖会粘在锅子或铁锹上，不易操作。另一方面，粘在锅上的棉花糖会粘掉，有异味。如果你自己做奶枣，你也可以做巧克力味、抹茶味和其他口味。你只需要把奶粉换成巧克力粉、抹茶粉或其他食品原料。
奶枣是可以不放坚果的，可以放其他的食材，比如各种果干之类的，也可以直接不放，具体要看个人的做法。奶枣不放坚果的做法：脆枣80颗、棉花糖180g、黄油50克、奶粉（锅底）60g、奶粉（包枣）适量 步骤：配料已经准备好了 在不粘锅里，用小火加热黄油，直到黄油融化。
把巴旦木放进红枣的中心，也可以用自己喜欢吃的干果，如腰果，花生米，开心果等都可以用。锅里加入黄油，开中小火黄油慢慢融化。黄油融化后，倒入90克棉花糖搅拌，压拌、翻拌至融化。再倒入奶粉翻拌均匀。倒入红枣，继续翻拌均匀，翻拌好之后关火，挪到油纸上或者放到不粘烤盘上。
奶枣是一种小零食，将红枣裹上奶粉，在锅里烹饪而来。
女孩子赶紧收藏一下吧,木瓜红枣炖牛奶,润肤养颜,美美哒
1、木瓜半个，去皮去籽，切块。红枣洗净。冰糖敲成小粒。把木瓜块、红枣、冰糖粒一起放到炖盅里，加入纯牛奶。蒸锅里水烧开后，放入炖盅。开小火炖20分钟即可。
2、木瓜炖牛奶 准备一个木瓜清洗干净，去掉外皮，对半切开再去掉里面的籽备用。把准备好的木瓜切成小丁块备用。准备几个红枣去核切成丁备用。把切好的木瓜放入锅中，再加入红枣丁、几颗枸杞和一个红糖块，然后再加入适量的纯牛奶，盖上盖子煮至沸腾，再煮3分钟即可。
3、顺产生过宝宝之后，就可以喝了。木瓜炖牛奶，顾名思义，也就是由木瓜和牛奶一起炖煮出来的饮品。木瓜本来就能够美容养颜，而牛奶里面含有丰富的蛋白质，二者合在一起做成的木瓜炖牛奶，不仅味道好，而且功效又多。无论老人小孩都特别适合食用，尤其是宝妈，一定要定期饮用，下奶效果是非常不错的。
枣泥的制作方法
枣泥的制作方法步骤如下；将红枣洗净。将水沥干后入锅，水没过干枣即可。煮的过程中上下翻动，直到枣子变大烧熟。烧熟后闷一夜让枣子吸收煮枣水，中途翻一遍。逐个剥皮去核后用刮刀随意捣碎即可。然后入不粘锅炒，每500克枣泥加40克细砂糖和40克水，炒制粘稠即可。冷冻保存。
准备300g红枣并去核，然后在锅中加入600g水与去核红枣同煮30分钟。在红枣煮好后，用搅拌机将煮好的去核红枣带皮打碎，然后将打碎的枣泥放入锅中小火翻炒。准备40g食用油，在翻炒时分多次加入。翻炒至枣泥成糊状，多余水分已炒干时即可出锅食用。
食材：中筋面粉135克、枣泥馅350克、转化糖水95克、花生油25克、枧水2克。首先就是制作枣泥馅啦，首先呢，准备红枣，清洗干净，提前泡三四个小时，泡好后把水倒掉，再倒入没过红枣量三分之一的水量，上锅蒸半个小时。
枣泥制作方法：（1）去核的红枣肉加入2倍的水入锅煮至软烂，用筷子能轻易的戳入枣肉中。
牛奶枣的介绍
牛奶枣（台湾牛奶枣），又称苹果枣，是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。 不同于大陆的红枣，果皮光滑，呈淡绿色，果实皮薄肉脆，清甜多汁。
牛奶枣（台湾牛奶枣），又称苹果枣，是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾牛奶枣，鼠李枣属，又名毛叶枣，别名印度枣、缅枣、西西果等。台湾牛奶枣原产于小亚细亚南部、北非、印度东部一带，自20世纪90年代中后期从台湾引种以来，在我国广东、福建等地迅速推广种植。
牛奶枣（台湾青枣），又称苹果枣，是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富，鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，青果重50-150克，甜度10-20度；据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素ABBK等含量也相当丰富。
牛奶枣，又称青枣或苹果枣，是一种营养价值高且口感清脆的水果。它富含维生素C、维生素A、钙和铁等营养成分，对人体健康有益。如何享用这种美味的水果呢？下面将详细介绍几种食用方法。首先，可以直接食用。剥去外皮后，牛奶枣的口感清脆，甜度适中，非常适合日常食用。
牛奶枣，又称红枣，是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、钙、铁等多种营养成分。中医认为，牛奶枣性味甘温，具有补中益气、养血安神、健脾养胃等功效。因此，牛奶枣在中医药和食疗中被广泛应用于调理身体、增强免疫力、改善睡眠等方面。
云南牛奶枣，又名蒙自甜枣、蒙自大枣，是云南省特有的一种优质水果。它的口感独特，深受广大消费者的喜爱。那么，云南牛奶枣的口感究竟如何呢？下面将从外观、口感、营养价值等方面进行详细介绍。首先，从外观上看，云南牛奶枣果实呈椭圆形或圆形，果皮光滑，颜色鲜艳，呈现出诱人的金黄色。
大学生必学的破壁机营养食谱!
1、火龙果素奶昔 材料：红心火龙果150g，植物奶500ml。破壁机打制，口感顺滑，健康美味。其他食谱如红枣豆浆、红薯杂粮米糊、西红柿汁、南瓜银耳羹、燕麦核桃糕等，都可通过破壁机轻松制作，营养丰富。
2、燕麦核桃糕 配料：生燕麦150g，黑糖半杯，莲藕粉75g，葡萄干，核桃适量，各类坚果适量，水400ml 做法：将燕麦，藕粉，黑糖，水放入破壁机中搅拌，搅拌好后放入容器中，然后用电锅蒸30分钟，取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。
3、破壁机营养食谱 南瓜小米糊 银耳10g，南瓜70g，小米20g，水500ml。紫薯燕麦浆 紫薯50g，燕麦10g，黄豆30g，水500ml。小米玉米糊 小米10g，黄豆20g，玉米70g，水500ml。 香蕉燕麦糊 燕麦10给，香蕉80g，黑米20g，水500m！l。破壁机工作结束后再加入200ml牛奶。
九阳豆浆机怎么做豆奶?
1、泡好的黄豆放入豆浆机。一袋奶也放在豆浆机里，然后开始启动。接下来就是打好的豆奶。拿一个干净的容器里面放一勺白糖。放上过滤网，往里面倒豆奶。把豆渣过滤在过滤网上。豆奶白糖搅拌均匀。最后，把搅拌好的倒进杯子里面即可饮用。
2、『制法』 将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶 『归经』 入脾、肺 『功效』 润肤，盒肺气、补虚。
3、可以买个九阳豆浆机，将豆浆磨好以后，加入适当的奶粉，就可以做出香浓的豆奶了。浓度可以自己掌控。一般可以将8克斗磨200毫升豆浆，加入8克奶粉就是市场上所买的豆奶一样，也可以做得更加浓。减肥者可以考虑加入脱脂奶粉。